Qué es la Escuela de Movimiento?
Es un espacio de Salud para quienes quieren aliviar sus dolores y prevenir lesiones con ejercicios simples que pueden realizar en sus casas.
No reemplaza visitas al médico u otros profesionales pero te da herramientas para tu autotratamiento. Nuestra idea es que puedas cortar con el circuito de contractura, dolor, inmovilidad y lesión que vemos en tantos pacientes.
En 2016 arrancamos las clases diciendo: “Empastillate menos, movete más!” y ya más de tres mil alumnos han pasado por nuestras aulas y aplican diariamente los ejercicios.
Con nuestra plataforma de Educación Virtual podés hacer nuestros cursos online y ser miembro de nuestra Comunidad de salud donde seguirás aprendiendo a cuidarte.
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Aprendé más sobre cómo trabajamos en la ESCUELA DE MOVIMIENTO
CURSOS TEÓRICO PRÁCTICOS ESCUELA DE MOVIMIENTO
Aprendé cómo auto tratarte y prevenir lesiones, dolores y problemas posturales.
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Aprendé cómo sentarte y ejercicios muy simples que podés realizar en tu trabajo o en tu casa sin dejar de hacer lo que hacés.
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