Inicio - Escuela de Movimiento 2024

FUERZA Y FLEXIBILIDAD
PARA GOLFISTAS

Es un programa simple de entrenamiento aplicable a todas las edades y condiciones físicas

SABER MÁS

Es un programa simple de
entrenamiento aplicable
a todas las edades y
condiciones físicas

SABER MÁS

Ideal para quienes sufren dolor de cabeza y cuello por contracturas, hernias de disco cervicales, artrosis y aquellos que pasan horas frente a la computadora

CURSO DE
COLUMNA CERVICAL

Ideal para quienes sufren dolor de
cabeza y cuello por contracturas,
hernias de disco cervicales, artrosis
y aquellos que pasan horas frente a la computadora

¿BRUXAS?
¿NO DESCANSAS BIEN?

Comprendé el porqué, aliviá los dolores causados por el bruxismo con automasajes
y movimientos.

SABER MÁS

Comprendé el porqué, aliviá los dolores
causados por el bruxismo con automasajes
y movimientos.

SABER MÁS

Ideal para quienes sufren artrosis,
sacroileítis, rigidez lumbar, dolor de
cintura, ciatalgia, hernias de disco y
dificultad/dolor al cambiar de posición.

CURSO DE
COLUMNA LUMBAR

Ideal para quienes sufren artrosis, sacroileítis, rigidez lumbar, dolor de cintura, ciatalgia, hernias de disco y dificultad/dolor al cambiar de posición.

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Bienvenidos a la Escuela de Movimiento

Un espacio de Salud para aprender a aliviar dolores y prevenir lesiones con ejercicios simples.

Desde nuestra plataforma de Educación Virtual podés hacer nuestros cursos online y ser miembro de nuestra Comunidad de Salud.

Lic. Aníbal P. Scharovsky.
Director de la Escuela de Movimiento.

Lic. en Kinesiología y Fisiatría, Osteópata, RPG, creador del Postgrado en Evaluación. y Tratamiento. del Dolor de la UBA.

Fuerza y Flexibilidad
para Golfistas

¿Nuestro swing dejó de mejorar?
¿Nos falta fuerza?
¿Nuestra columna está rígida?
¿Nos duele la espalda?

El exceso de tensión o la falta de fuerza de algunos músculos afecta nuestro swing.

Las articulaciones y nuestra columna vertebral se vuelven rígidas y perdemos coordinación, liviandad y fuerza en el golpe.

MEJORÁ TU GOLF!

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Our case studies

Y en nuestra Aula Virtual…

01.

100% Accesible

En la PC o en el Celu

Todos nuestros módulos disponibles en el Aula Virtual, super simple e intuitiva para que puedas llevar los ejercicios a todos lados.

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02.

Te acompañamos

Siempre con vos

Accedé por tiempo ilimitado a nuestros cursos. Combina ejercicios y arma tus propias rutinas acorde a tus necesidades actuales.

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Se parte

Comunidad de salud

Siempre agregamos nuevos ejercicios y tips. Conoce tu cuerpo, aprende a aliviar sus dolores, corregir tu postura y prevenir nuevas lesiones.

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MODULOS ESCUELA DE MOVIMIENTO

Aprendé cómo auto tratarte y prevenir lesiones, dolores y problemas posturales.

Autotratamiento para el Bruxismo

Dejá de sufrir y dormir mal. Aprendé a prevenir y aliviar en tu casa este problema con una rutina simple que podés hacer todos los días.

MAS INFO

Módulo de Columna Cervical

Ideal para aquellos que sufren de dolor cervical, cefaleas, molestias por hernias de disco, artrosis, etc. y desean aprender a aliviar y prevenir dolores.

MAS INFO

Módulo de Columna Lumbar

Ideal para personas con Dolor de cintura, ciatalgia, hernias de disco, artrosis, sacroileítis, rigidez lumbar, dificultad al cambiar de posición, etc.

MAS INFO

Módulo de Columna Dorsal

Ideal para aquellos que sufren de dolor cervical, cefaleas, molestias por hernias de disco, artrosis, etc. y desean aprender a aliviar y prevenir dolores.

MAS INFO

Cómo sobrevivir a 8 horas sentado

Aprendé cómo sentarte y ejercicios muy simples que podés realizar en tu trabajo o en tu casa sin dejar de hacer lo que hacés.

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Curso de Abdominales para Hernias de Disco

Ideal para aquellos que sufren de dolor cervical, cefaleas, molestias por hernias de disco, artrosis, etc. y desean aprender a aliviar y prevenir dolores.

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